Theix-Noyalo Esprit Y☯ga

Adresse postale : Association Theix-Noyalo Esprit Yoga - Moustoir Lorho 56450 Theix.

Contact : info@theix-noyalo-esprit-yoga.org

Actualités à venir :

- Venez à notre rencontre et découvrir l'activité de l'association de Yoga. Nous vous donnons rendez-vous le 5 septembre 2020 au Forum des Associations de la commune de Theix-Noyalo. A très bientôt :-)

- Reprise des cours le mardi 15 septembre et le jeudi 17 septembre

Cours collectif du MARDI soir

Les séances de yoga ont lieu tous les mardis hors vacances scolaires de 20h05 à 21h35.

Salle des Loutres - (à côté de l'école publique du bourg de Noyalo) - Commune de Theix-Noyalo.

Prévoir un tapis, une couverture (sac de couchage, plaid...) et un petit coussin pour les postures assises !

Cours collectif du JEUDI soir

Les séances de yoga ont lieu tous les jeudis hors vacances scolaires de 19h15 à 20h45.

Espace Lucette Marquette - 1 impasse de Kercroix - Theix-Noyalo.

Prévoir un tapis, une couverture (sac de couchage, plaid...) et un petit coussin pour les postures assises !

Professeur : Géraldine Renoux

31 années d'enseignement - formée au Hatha Yoga traditionnel du vivant de Shri Mahesh. Cours de Hatha Yoga et de Yoga Nidra - Pratiques posturales et respiratoires, relaxation.

Contact : geraldine@theix-noyalo-esprit-yoga.org

Tarif année 2020/2021

Adhésion à l'association (assurance obligatoire) : 15 €

Paiement trois fois possible - Une séance découverte gratuite.

Chèque bancaire à l'ordre de Association Theix-Noyalo Esprit Yoga.

Cours

Une année yoga : un cours hebdomadaire de septembre à juin, hors vacances scolaires : 205€ soit 220 € avec l'adhésion à l'association.

Se préparer avant un cours

Ne pas boire, ni manger deux heures avant la scéance. Penser à vider les intestins et la vessie.

Prévenir le professeur en cas de problème physique particulier.

Eteindre son téléphone portable et se préparer mentalement à la séance à venir :-)